La Juste PerformanceS'abonner

Apprendre à performer sans s'abîmer

Chaque semaine, je vous emmène à la rencontre de Marc, un manager à qui personne n'a donné le manuel et qui fait de son mieux. Et chaque mois, un invité vient creuser un sujet en profondeur.

Pochette du podcast La Juste Performance

Jimmy Materne

Saison 6 · Épisode ( 25 ) · 13 octobre 2026 · ( 12 min )

Débuter avec l'IA : briefer l'IA comme un collaborateur [SPECIAL 2/3]

Pour débuter avec l'IA, on lit partout le même conseil : « Tu es un expert en... ». Selon des chercheurs de Wharton, il n'améliore pas la justesse des réponses. Ce qui fait la différence ressemble davantage à du management : dire à l'IA qui vous êtes, ce que vous attendez, à quoi ressemble un bon résultat, et comment vous allez le vérifier.

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Par où commencer

  • ( 1 )

    Injonctions contradictoires au travail : la double contrainte qui épuise

    Les injonctions contradictoires au travail arrivent rarement dans la même phrase. On vous demande d'être autonome, puis on vous reproche quelques jours plus tard de ne pas avoir fait valider. Chaque consigne se défend prise isolément. Ce qui use dans cette configuration n'est pas la charge de travail, c'est l'impossibilité logique de bien faire.

    Commencer par ici

  • ( 70 min )

    IA et travail : ce qu'on perd à demander la réponse

    Au travail, l'IA n'abîme pas la performance de tout le monde de la même façon. Une étude de Carnegie Mellon montre que le coût se concentre sur ceux qui réclament la réponse directe. Ceux qui demandent un indice s'en sortent aussi bien, parfois mieux, que ceux qui n'ont jamais eu d'outil. Reste à comprendre ce qui décide, chez vous, de la manière de demander.

    Écouter l'entretien

Marc, à son bureau, entouré de piles de dossiers

Qui est Marc ?

Marc n'existe pas. C'est bien pour ça qu'il ressemble à tout le monde. Chaque semaine, quelque chose lui arrive — une réunion qui dérape, un silence qu'il interprète mal, une décision qu'il repousse — et on regarde ensemble ce qui se joue vraiment.

Faire connaissance avec Marc

Ce que je n'écris pas sur LinkedIn

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Ce que tu recevras chaque semaine

  1. Un mécanisme expliqué : pourquoi on évite un conflit, pourquoi une réunion tourne en rond, pourquoi une consigne n’est jamais respectée. Toutes mes recherches sont partagées.
  2. Une fiche pratique par épisode, réservée aux abonnés, pour tester sur ta propre situation. En prime, un prompt à coller dans l’IA de ton choix pour t’assister.
  3. Et une fois par mois, un invité (philosophe, chercheur, médecin, dirigeant, auteur) pour explorer un thème en profondeur. La communauté peut, en plus, proposer des questions en amont de l’interview.

Entrer par le sujet

Les épisodes ne se suivent pas dans l'ordre. Choisissez ce qui vous travaille en ce moment.

  • Dire ce qui ne va pas

    Recadrer, donner un feedback, négocier, écouter vraiment. Ce qui se passe quand les mots manquent — et ce qu'ils coûtent quand ils viennent mal.

    ( 15 ) épisodes

  • Poser un cadre

    Le flou n'est pas un oubli. Consignes, délégation, priorités, limites : comment un cadre clair libère au lieu de contraindre.

    ( 15 ) épisodes

  • Tenir dans la durée

    Énergie, charge, épuisement. Pourquoi la même rivière se traverse le premier jour et emporte le huitième.

    ( 15 ) épisodes

  • Se voir soi

    Doute, perfectionnisme, émotions, sentiment d'imposture. Ce qu'on se raconte au travail, et ce que ça produit.

    ( 19 ) épisodes

  • Ce qui se joue dans le collectif

    Sécurité psychologique, pouvoir, recrutement, désaccord. Ce qui circule dans une équipe sans jamais être dit.

    ( 3 ) épisodes

  • Regarder le système

    Déplacer le regard de la personne vers ce qui la contraint. Ce qui maintient un problème en place malgré les bonnes volontés.

    ( 19 ) épisodes

  • Changer l'organisation

    Semaine de 4 jours, holacratie, agilité, outils : ce que valent vraiment les modèles.

    ( 8 ) épisodes

  • Hors-série

    Les épisodes qui sortent du cadre du podcast : rencontres, causes, parcours.

    ( 3 ) épisodes

Les fiches pratiques

Toutes les fiches

ESF Sciences Humaines · Début 2027

Le livre

Marc traverse une année entière dans le livre à paraître début 2027 chez ESF Sciences Humaines. Ce que vous entendez chaque semaine, le livre le déplie : les mécanismes, ce qui les produit, et ce qu'on peut faire quand on n'a ni le pouvoir ni le manuel.

Être prévenu de la sortie

À propos

Je m'appelle Jimmy Materne. J'ai grandi dans un quartier populaire et j'ai vécu dans la banlieue huppée des États-Unis. Malgré un double diplôme, ingénieur et école de commerce, j'ai commencé technicien pour finir directeur. J'ai vu ce qui se joue à chaque étage.

Après trois ans en Chine puis aux États-Unis, j'habite aujourd'hui de nouveau en France, où j'ai fondé ANVEN Consulting début 2026. Ce podcast est ce que j'aurais voulu comprendre quand, malgré la volonté de bien faire, ça continuait d'aller mal.

En savoir plus

  • Couverture de « Lost in Management »
  • Couverture de « Start with Why »
  • Couverture de « Think Again »

( 148 ) œuvres citées

Les sources du podcast